Actividad de team building de concurso
Taller de Yoga
Actividad grupal de bienestar diseñada como introducción al yoga. La sesión combina ejercicios de respiración y posturas, creando un entorno de calma y permitiendo explorar los beneficios del yoga para el cuerpo, la mente y el espíritu.
Participantes
10 - Ilimitado
Duración
60 min
Ubicación
Indoor
Idioma
Español e Inglés
Dinámica
La sesión empieza con una introducción al Yoga con prácticas de respiración que permiten darle a nuestra respiración atención, disciplina y guía. Después se realizan asanas sincronizadas con nuestra respiración, que flexibiliza el cuerpo físico a modo de calentamiento. A continuación se hace una relajación progresiva centrada en relajar conscientemente cada parte del cuerpo. Anima a soltar cualquier tensión restante en el cuerpo y la mente.
Incluye
- Montaje, desarrollo y desmontaje de la actividad.
- Materiales y equipo humano necesario para la actividad.
- Desplazamiento del equipo de Teaming Labs al lugar del evento.
- Equipo de sonido portátil para la dinamización hasta 50 pax.
- Esterilla por participante.
Objetivos
Sesión de Yoga para promover el bienestar y la salud de los empleados.
Requisitos
- Espacio diáfano outdoor o indoor.
- Equipo de sonido para grupos mayores de 50 pax.
- Micrófono para grupos mayores de 50 pax.
- Tarima para el presentador para grupos mayores de 100 pax.
- Toalla por participante.
¿Por qué escoger Teaming Labs para tus team building?
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Valoraciones de nuestras actividades de empresa
Segunda vez que Teaming Labs nos viene a realizar un Team Building a nuestra empresa y ha estado genial. Recomiendo al 100% la actividades 'Ipad Hunt' y 'Synergyk'.
Dani
Muy buena experiencia con ellos. Realizamos la actividad de Synergyk y fue todo un éxito en nuestra empresa. Muchas gracias Teaming Labs y sobretodo a Jordi y Elena por la atención personalizada.
Vanessa Aguilera
Realizamos ayer la actividad Sentido Común en nuestro evento online para unas 120 personas. Nos divertimos muchísimos, nos reímos y se nos pasó el tiempo volando. Actividad súper divertida para grupos... muy, muy recomendable.
Silvia Jiménez
Una atención de 10! Desde el primer momento la comunicación fue muy fácil y la amabilidad y el soporte estuvieron presente por parte de la compañía en todo momento. Una experiencia muy divertida que sin duda volvería a repetir. Lo recomiendo 100%.
Maria Gonzalez
Hicimos nuestro team building utilizando SYNERGYK y la verdad nos encantó el resultado. Ideal para trabajo en equipo y mantener la profesionalidad mientras los empleados comparten y se conocen entre sí. Muy recomendado.
Mayra Palencia
Muy buena experiencia, hicimos la actividad Ultimate Team Quest, pudimos escoger pruebas a nuestra medida. Nos ayudaron a buscar el sitio ideal, ha sido una experiencia muy enroquecedora y a la vez divertida pra todo el equipo Courier Factory, muy recomendable.
Noemi Orozco
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